YOGA KINESI-K
Il metodo Kinesi-k
Il metodo Kinesi -K è stato ideato dalla dott.ssa Sandra Zoppi, chinesiologa;
guida la persona a funzionare nuovamente e riprogrammare il nostro naturale e corretto movimento secondo un codice universale motorio , attraverso la conoscenza delle fasce e dei meridiani ossei del corpo.
LEZIONI DI YOGA CON IL METODO KINESI-K
Questa pratica base è un vero e proprio libretto delle istruzioni del movimento utile a migliorare le proprie capacita motorie lavorando su mobilità articolare e flessibilità globale del corpo .
Un metodo per riprogrammare il movimento corporeo, funzionare nuovamente e ripristinare un allineamento posturale.
È una pratica rivolta a tutti:
- chi si vuole avvicinare allo yoga
- chi cerca di alleviare dolori derivanti dalla sedentarietà
- chi ricerca un lavoro preparatorio delle asana (posizioni yoga)
- chi desidera migliorare mobilità e flessibilità
- chi desidera alleviare lo stress
SEDE E ORARI
Palestrina Perotti di via Viberti, 33 Torino
Le lezioni sono tenute dall’istruttrice Cristina Ruja
Martedì e giovedì dalle ore 18.15 alle ore 19.15
In caso di richieste numerose potremmo fare anche una sessione dalle 19.30 alle 20.30
INFORMAZIONI
Per ulteriori informazioni contattare la segreteria Kolbe
Tel. 011 768 0088 – 329 306 3580
E-mail: asdkolbe.segreteria@gmail.com